В повседневной жизни человек привык постоянно двигаться. Организм спокойно воспринимает нагрузки, если они излишне не нагружают опорно-двигательный аппарат. Если же двигательная активность слишком велика, то велик риск возникновения травмирующих ситуаций, которые становятся причиной преждевременного изнашивания суставов. На приеме у ревматолога и ортопеда-травматолога в нашей клинике частым диагнозом выносится артроз коленного сустава. Мы успешно лечим это заболевание ЛФК методами и помогаем избежать неприятных последствий, в том числе и инвалидности.
Что такое артроз
При серьезных нарушениях в дегенеративно-дистрофических связях суставов возникает опасное заболевание – артроз. Для него свойственно постепенное разрушение хрящевой ткани и разрастание костной части. Нарушается суставная функция, что сопровождается сильными болями.
Справка! Врачи нашей клиники чаще используют термин остеоартроз. Это недуг, в основе которого присутствуют не только дистрофические процессы, но еще и воспалительные. Результатом становится постепенное изнашивание и разрушение суставных элементов.
Статистика болезни в разных странах неутешительная. К 80 годам практически все население планеты подвержено дегенеративным процессам в организме, приводящим к артрозу суставов. В целом, болезнь зафиксирована у 10 – 20% людей всей земли. И это только статистика тех, кто обращается за помощью к специалистам. Но, к сожалению, есть и те, кто игнорирует проблему, что зачастую приводит к инвалидизации. А ведь правильно подобранный комплекс упражнений поможет вовремя остановить разрушительный процесс и избавить от неблагоприятных последствий.
Причины и механизм развития артроза
Суставный дегенеративно-дистрофический процесс, как правило, начинается на фоне врожденных особенностей соединительной ткани. Также негативным фактором для его развития становится длительное микротравмирование и перенесенные острые суставные повреждения. Практически каждое хроническое воспалительное явление так или иначе переходит в дегенеративно-дистрофическое, для которого свойственно возникновение периодических рецидивов воспаления.
К факторам проявления артроза можно отнести:
- сидячий и малоподвижный образ жизни;
- излишние физические нагрузки, связанные с необходимостью выполнять профессиональные обязанности, а также спортивные достижения, не обходящиеся без травм;
- большой вес;
- заболевания гормонального и эндокринного характера, которые неминуемо приводят к нарушению кровообращения и обмена веществ;
- венозная недостаточность;
- неправильное питание и наличие вредных привычек, приводящие к нарушению обменных процессов в организме;
- генетическая предрасположенность к дегенеративным процессам опорно-двигательного аппарата.
Важно! Любой из вышеперечисленных факторов приводит к постепенному разрушению клеток хряща, который покрывает суставную поверхность костей. Он истончается, становится менее эластичным и растрескивается. Костная ткань разрастается в большей степени по краям сустава, что ограничивает подвижность и приводит к деформациям конечностей.
Больной не ощущает первое время никаких изменений в организме, его не беспокоят болезненные симптомы. Это связано с отсутствием в хрящевой ткани нервных окончаний. Но при травмировании надкостницы, колена или при обострении воспалений обостряется чувствительность, человека начинают беспокоить непривычные ощущения.
Симптомы артроза
Первыми признаками артроза суставов можно назвать боль в ногах при физических нагрузках. После пробуждения возникает дискомфорт в виде легкого сковывания. Болевые ощущения носят ноющий и тупой характер. Они не интенсивны, поэтому человек не придает им значение и не обращается за помощью. Но именно на первых порах легче всего остановить патологию и не допустить ее прогрессирования.
Явными симптомами служат непрекращающиеся даже ночью болевые ощущения, которые имеют свойство возрастать по мере смены погодных условий. Боль распространяется на всю конечность. Вместе с этим отмечается ломота в костях, ноющие ощущения в суставах и мышцах. При ходьбе больной сильно устает, у него с трудом сгибаются конечности и постепенно формируется тугоподвижность. Походка становится неуверенной, при сгибании колена слышится хруст. Больной ограничивает себя в движениях, что становится причиной развития атрофии мышц.
Самыми опасными симптомами недуга можно назвать следующие:
- отек и ноющие ощущения, свидетельствующие о воспалении, требующем немедленной терапии;
- суставная, мышечная и костная деформация;
- болевой симптом всей конечности.
Чем опасен артроз
Недуг очень коварен тем, что формируется медленно. Больные на первых стадиях заболевания не обращаются к доктору, так как не осознают всю серьезность ситуации. При своевременном обращении за помощью и проведении правильной терапии удается избежать тяжелой инвалидизации. Самыми опасными считаются периодически проявляющиеся воспаления на фоне хорошего самочувствия.
К сведению! В последнее время все чаще стали проявляться такие недуги, как остеоартроз или остеоартрит. В первом случае в суставном сегменте преобладает дегенеративно-дистрофический процесс, во втором – воспалительный. При остеоартрите процент проявления тяжелых нарушений функции конечностей выявляется чаще.
Артроз нижних конечностей
Ноги страдают чаще, чем верхние конечности, в силу высокой на них нагрузки. Недуг может распространяться на следующие области:
- Тазобедренный (коксартроз). Самый тяжелый случай, так как при развитии дегенеративно-дистрофических нарушений часто возникает воспаление. Это ведет к частичной или полной неподвижности. Предпосылками недуга становится вывих, подвывих бедра, врожденная дисплазия или некроз головки бедренной кости.
- Коленный сустав (гонартроз). Дегенеративный процесс может быть двух видов: пателлофеморальный и тибиофеморальный. Коленный сустав заболевает после перенесенных травм в надколенниково-бедренном сочленении.
- Артроз голеностопного. Протекает первое время незаметно, но постепенно болевые ощущения нарастают. Движения сковываются при непродолжительной неподвижности. Но полная неподвижность голеностопа – редкое явление.
- Пятка. В результате травм в подтаранном или таранно-пяточно-ладьевидном сочленении возникает неприятное ощущение, которое приобретает постоянный мучительный характер.
Артроз позвоночника
В зависимости от локализации недуга в разных отделах позвоночного столба выделяют шейный фасеточный, грудной, поясничный и крестцово-копчиковый спондилоартроз. Шейный отдел чаще болит у людей после 40 лет. Причиной становится длительная работа в одном и том же положении тела. Симптоматика: головокружение, хруст в плечевой области.
Грудной спондилоартроз начинается с умеренных болевых ощущений, плавно перетекающих в сильные. Усиливается дискомфорт при чихании, кашле и усиленном дыхании. Длительное течение может спровоцировать осложнения в области сердечно-сосудистой системы и дыхательного аппарата.
Поясница страдает из-за тяжелых физических нагрузок на эту область. При наклонах ощущается усиление дискомфорта. После длительного отдыха движения сковываются, проявляется хруст при наклонах. Крестцово-копчиковый спондилоартроз является последствием травм копчика. Симптоматика проявляется при длительной ходьбе и долгой неподвижности.
Артроз верхних конечностей
Локализация в отдельных частях рук такова:
- Плечевой. Характерен для людей, занимающихся спортом или активными физическими нагрузками. Сначала протекает незаметно, потом начинает болеть верхняя часть плеча, следом шея.
- Локтевой. Встречается у людей шахтеров, кузнецов и работников профессий, где необходимо применять виброинструменты.
- Суставной кисти. Характерен при переусердствовании в рутинных трудовых буднях, бытовых работах. Болевые ощущения носят периодический характер с тупообразным усилением в наружной стороне ладони, отдающей в большой палец.
- Пальцы. Возникает на фоне выполнения мелких работ, таких как вязание, шитье и вышивание.
Диагностика артроза
Диагностика осуществляется специалистом на основе опроса и осмотра пациента. Для подтверждения диагноза проводится ряд лабораторных исследований, таких как биохимический, иммунологический и общеклинический анализ крови. В случае необходимости берется внутрисуставная жидкость для исследований, чтобы выявить инфекцию.
К инструментальным методам выявления патологии и определения ее степени относят УЗИ, МРТ, КТ, рентгенографию, артроскопию. Методики позволяют определить изменения в мягких суставных и костных тканях и выявить воспаление. УЗИ, МРТ, КТ, рентгенографию и артроскопию можно сочетать или проводить по-отдельности. Лучшее решение может предложить только лечащий доктор, который поставил соответствующий диагноз.
Лечение артроза
Диагностирование недуга позволяет применить лучшее лечение. Врачи нашей клиники подбирают комплексную терапию индивидуально для каждого. Как правило, для эффективного лечения используют комплексно медикаментозные и немедикаментозные методы. Сочетание их позволяет в кротчайшие сроки добиться положительного результата и улучшить состояние пациента. При этом важно соблюдать рекомендации доктора и тщательно следить за своим самочувствием. Малейшие отклонения в здоровье должны быть скорректированы грамотным подходом специалиста.
Медикаментозная терапия
Снять болевые ощущения и устранить неприятную симптоматику поможет противоболевая терапия. Сюда включают нестероидные препараты в таблетках, инъекциях или мазях для наружного применения. Также широко применяются миорелаксанты, нейротропные витамины группы В и обезболивающие блокады. Суставная функция восстанавливается гиалуроновой кислотой и хондропротекторами.
Лечебная физкультура (ЛФК) и массаж
Специалисты нашей клиники рекомендуют своим пациентам применить специально разработанный комплекс упражнений, который не только помогает восстановить организм, но и провести эффективную профилактику недуга. ЛФК при артрозе – это своеобразная лечебная физкультура, которая оказывает обезболивающий и профилактический эффект. Оперативное применение гимнастики при недуге помогает в короткие сроки почувствовать положительный результат и избавиться от навязчивой симптоматики.
ЛФК назначается лечащим врачом. Суть упражнений состоит в соблюдении правильного соотношения между легким комплексом лечебной физкультуры и отдыхом. ЛФК выполняется под наблюдением инструктора. Специалист следит за плавностью выполнения упражнений при комплексном подходе и контролирует интенсивность нагрузок.
При отсутствии воспаления также назначается массаж. Он восстанавливает кровообращение и способствует регенерации суставных тканей. Физиотерапия и кинезиотерапия назначаются как дополнение к комплексу упражнений. Все эти методы не только способны обезболивать наряду с лекарственными препаратами, но и предотвращать дальнейшее распространение недуга.
Хирургическое лечение
На поздних стадиях лекарства бессильны. Помочь предотвратить серьезные последствия поможет только операция. Хрящ разрушается полностью, поэтому для его восстановления используют эндоскопию (частичная или полная замена суставного элемента искусственной вставкой), артроскопию (удаление остеофитов) или артродез (замыкание сочленения и фиксация его в наиболее удобном положении).
Операционное вмешательство применяется в крайних случаях, когда человеку не становится лучше от проведенной терапии в разных сочетаниях. Также прибегнуть к такому способу приходится в тех случаях, когда больной вовремя не обратился в клинику и избежать серьезных последствий нет никакой возможности.
Профилактика артроза
При недуге следует регулярно заниматься ЛФК и принимать выписанные врачом лекарства. При этом следует проводить следующую профилактику:
- не подвергаться переохлаждению;
- вовремя пролечивать инфекции соответствующими препаратами;
- не переутомляться физически и чаще отдыхать;
- не допускать увеличение веса;
- правильно питаться, делая упор в большей степени на качественные фрукты и овощи;
- не перезагружать конечности монотонной работой;
- избегать вредных привычек в виде курения и алкоголя.
Врачи нашей клиники готовы вам составить индивидуальный комплекс упражнений при диагнозе артроз. Гимнастика при этом недуге не только помогает исцелить организм, но и обезопасить от проявления рецидивов. ЛФК при артрозе является эффективным способом лечения по доступной цене. Массаж и гимнастика помогут сохранить здоровье на долгие годы и избежать серьезных последствий несвоевременного обращения за помощью. Приходите к нам за качественной услугой оздоровления по приятным ценам. Отзывы о нашей работе вы можете найти на нашем сайте. Обращайтесь, и вы останетесь довольны!
