Реабилитация после спортивных травм
у детей и подростков

Самыми опасными направлениями (помимо экстремальных видов типа горных лыж и сноубординга) считаются футбол, хоккей, фигурное катание, легкая атлетика, акробатика и гимнастика.

Чаще всего при этих занятиях можно столкнуться с такими травмами:

• вывихи суставов
• растяжения связок и мышц
• переломы костей
• ушибы различной степени тяжести

Причин получения травм может быть много, но итог один — обязательно нужна грамотная реабилитация под присмотром специалиста. Только корректное и целенаправленное выполнение упражнения может гарантировать восстановление функции поврежденного сустава или мышцы!

Первый и абсолютно необходимый этап восстановления — это консультация врача.

В нашем центре работает грамотный спортивный врач с опытом в этой сфере, Погорелова Александра Александровна (ранее работала врачом спортивной медицины в футбольном клубе СКА-Хабаровск).

После приема она подберет самую эффективную, персональную программу тренировок для вашего ребенка, а также проконсультирует по интересующим всех родителей вопросам (от режима дня и питания до профилактики сколиоза)

Реабилитационная программа обычно включает следующие этапы:

• устранение отечности и сосудистых патологий, которые могут возникнуть при длительной неподвижности конечности
• повышение мышечного тонуса и улучшение показателя эластичности поврежденных мышц
• плавная подготовка мышц к высоким нагрузкам (особенно после длительного перерыва)
• полное восстановление двигательной активности: без спешки, без экстремальных нагрузок

Длительность лечения всегда индивидуальна и зависит от степени тяжести травмы и, конечно, от упорства и терпения ребенка.

У детей и подростков очень высокий уровень регенерации, они восстанавливаются быстрее и полнее, чем взрослые, но за счет своей гиперактивности и не развитого в полной мере чувства самосохранения, нуждаются в постоянном и мягком контроле, который не только дисциплинирует, но и защищает юных спортсменов от перенапряжения и возможных осложнений.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок быстро восстановился после спортивной травмы и поскорее вернулся к активному образу жизни, обратитесь в наш центр за персональной реабилитационной программой под присмотром компетентных врачей и опытных инструкторов